夏バテ@

<夏バテとは>

夏バテは

夏の暑さにより自律神経系が乱れることから

現れる様々な症状のこと。

暑気あたり、夏負けと呼ばれることもあります。

 

 

<夏バテの症状>

だるい、 食欲がない、 

よく眠れない、体調がすぐれない、など。

 

めまい、吐き気、頭痛なども要注意とのこと。

熱中症の症状とも重なるそうです。ご用心下さい。

 

 

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