善玉菌を増やすには?


善玉菌を増やすには 

ストレスを減らし

乳酸菌を含む食品を摂ったり、

食物繊維オリゴ糖など

善玉菌のエサとなる食品をとることが

とても有効だそうです。

悪玉菌を減らし善玉菌を増やして

腸内環境を整えたいものですね。

<善玉菌を増やす食べ物例> 

乳酸菌を多く含む発酵食品

納豆・味噌・ぬか漬け・ヨーグルトなど

発酵食品には乳酸菌が豊富ですが

生きて腸まで届く
乳酸菌
がポイント!!

食物繊維を多く含む食べ物

緑黄色野菜・根菜・きのこ類など
食物繊維を多く含む食べ物を
積極的に食べることでも
善玉菌を増やすと言われます

オリゴ糖を含んだ食べ物

蜂蜜、大豆、にんにく、バナナ、
ごぼう 、玉ねぎ、トウモロコシなど

オリゴ糖は
体内でビフィズス菌をはじめとする
善玉菌の餌となることから、
腸内で善玉菌を増やす効果が期待されます 

善玉菌を増やす食品を積極的にとって、

腸内環境をすこやかに保ちましょう(^_^)

お申込みは  ネットでも  お電話でも  OK!

お電話でご注文なら   フリーダイヤルへ
0120-538-044

受付時間:9:00~19:00  (定休日:日祝)

選りすぐりの健康補助食品を全国通販でお届けしています。六十余年を超える長いご愛顧を誇る「活きてる酵母菌がいっぱい」のアミノン酵母原液富元酵素はじめ、明治創業の老舗「川端のエキス」の貴重で高品質な無添加エキスなど、酵素とワンランク上の健康補助食品のことなら、ネット通販「ケンコー酵素」におまかせ下さい。安心安全な商品をお値打ちにご提供。なるべく薬に頼りたくないから「病気になりにくい身体つくり・免疫力アップ」を応援するサイトを目指します。ネット入力がご面倒な場合、お電話でも承っております。フリーダイヤルフリーダイヤル 0120-538-044までお気軽に。

健康食品は医薬品でないため、薬事法では医学的な効果・効能を表示することは禁じられています。 当店では「~に効く」「~が治る」などの表示・案内は一切しておりません。期待感を煽るような過剰な広告も、こちらからの積極的な営業も致しておりません。

お申込みはネットでもお電話でもOK!

お電話でご注文なら  フリーダイヤルへ

0120-538-044

9:00~19:00(日祝休み)

  • 富元酵素

  • アミノン酵母

  • 酵素・酵母・発酵食品

  • 抗酸化・免疫力調整系

  • 糖質が気になる方に
  • 栄養機能表示食品
    • サンゴくん(ミネラル)
  • カルシウム
  • 川端のエキス

  • オススメ自然食品

    • 黒怒の梅肉エキス500g
  • 自然食品おまとめ特価

  • 健康茶
    • 金印えんめい茶
    • 制糖用えんめい茶
    • 百年茶 黒箱
  • お酒好きな方に

  • 季節のお悩みに

  • 女性人気のロングセラー

    • 婦人用えんめい茶
  • 果実飲料
  • ローヤルゼリー

  • 高品質コラーゲン

  • はちみつ
  • ご利用案内

    • ご注文
  • 会社紹介

ヤマト宅配便 代金引換でお届けします

[[送料] 660円
東北・四国・九州(青森・秋田・鹿児島・宮崎県を除く)は 880円
青森・秋田・鹿児島・宮崎県1100円
北海道・沖縄・離島1980円

ケンコー酵素

[  住所  ]   〒463-0067
愛知県名古屋市守山区守山2丁目
2-5

[  受付時間  ]  9:00~19:00

[ 休業日  ]    日・祝日